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“一些饭店有酒吧，部分大使馆也有，逢周五就会办活动。北京就是一个小镇。”1981年就已来到中国的美国人弗兰克·西格尔，拥有如此的北京记忆。

西格尔属于为北京繁华的夜生活打下基础的先驱者。1990年9月，他在位于三里屯的工人体育馆东门对面，开了北京第一家严格意义上的酒吧。如今，北京几乎每周都有新酒吧和夜总会开张。

位于北京东三环的三里屯酒吧街，是所有外国人不能缺少的北京记忆。上世纪90年代初，这里的洋酒卖12元一杯。三合板挡着，隔成一个个包间，酒吧里到处是外国参赞和驻华大使，手提录音机里播放的外国歌曲，让这些远离故乡的外国人，恍惚中忽略了空间的距离，寻找到家的味道。

越来越国际化的北京，让来到这里的外国人觉得舒服、自然和没有压力。一项调查显示，70%的外籍人对北京的工作、学习和居住环境表示满意。

无比热爱五道口的加藤嘉一，觉得生活在北京越来越方便。以前回日本，他提前一周就要做好计划，因为签证很麻烦，回一次国就要签一次。2005年，中国改革了签证制度，像他这样的留学生，可以随时回日本了。

在多个媒体开设专栏的加藤，现在最大的愿望是成为一名出色的媒体人。他以自己的独立思考，观察着这个他充满好奇的国度。

“以前，中国人见到外国人，都是防备的姿态。”加藤说，同时做了个躲避的姿势，“缩得很紧，压力很大。”

“人们着装很保守，也不愿意与外国人交流。”1985年，剑桥大学人类学博士拉姆斯登第一次踏上中国土地，穿着灰色、黑色套头衫的中国人，给他留下了这样的印象。

“不过，现在已经大不一样了。”加藤说，“奥运起了很大的作用。为了奥运会，全民学英语，每个人都在准备着，迎接外国人，大家对外国人的心态完全不一样了，北京欢迎你。”

“心态很重要，心态决定成败。”加藤说。

我的中国

和加藤一样，美国人杜大卫也已经在中国生活了7年。这7年，也是北京准备奥运的7年，也是他为奥运志愿服务的7年。

奥运会期间，作为一位城市志愿者，他穿着一身火炬手的服装，奔波于三里屯酒吧街。奥运火炬在北京传递时，他曾作为2号火炬手出现。

为了北京的奥运会，这个外国人做了很多。他曾帮北京市的英文指路牌和博物馆纠正了很多错，还在北京的一个社区里教英语。

在杜大卫眼中，北京奥运“同一个世界，同一个梦想”的主题，就是让人们用友谊和平的方式来构建和谐的世界。

奥运会后，杜大卫继续在北京的社区里为市民教授英语，他用这种方式为他喜欢的中国多做一些事情。