养生专家曲黎敏

“我教那些学员一个简单动作……老外一听，简直是神魂颠倒。后来他们只要见到我，马上就把手臂伸开……在他们身上，能洋溢出那种明道以后的幸福感。”

采访中，曲黎敏这样描述自己在国外讲授中医的场景。

只要一提起《从头到脚说健康》、《黄帝内经》，或许，所有人的第一反应，只有三个字：曲黎敏。如果说，是大众传媒打造了这位北京中医药大学副教授的知名度，那么，造就这位人气王的根本原因，是什么？近年来，应文化部、商务部、国家体育总局之邀，曲黎敏多次前往加拿大、法国、贝宁、毛里求斯等国，为各国民众及华人群体讲授中医知识。用一位西方人的话说，曲黎敏是他见过的最聪明的中国女人……究竟是什么成就了她？采访中，我们总结出了三个关键词：口语化、实用化、讲文化。或许，这就是原因所在。

西方人学中医，“能洋溢出那种明道以后的幸福感”

中国文化网：近些年在国外讲学，您觉得外国人看待西医和中医的态度如何？

曲黎敏：西医的基本原理是人是机器，零件磨损坏了，我就要给你换一下，采取解剖学的打开方式。而中医不打开，认为只要是外在的东西，一定是从里面表现出来的。西方人可能会对中医很感兴趣，他会觉得你是怎么看出来的，表示惊讶。我印象特别深，之前我在法国有一次讲演，有一个妇女，她和我说自己左边偏头痛，而且她特别瘦。我就用中医的道理给她解释了一下。我说你左边偏头痛，是因为肝血不足。她就问肝血怎么不足的。我说，有可能你从来都不好好吃饭。她丈夫在旁边听了就表现出特别欢欣鼓舞的样子，觉得对的不得了。

我谈一下对法国的感受，法国人一方面对中国文化有了解的欲望，同时也做过一些功课，自己学过一些东西。讲座后教他们中国传统的气功，比如八段锦，他们都留下来认真学习。

但是外国人学中国气功到一定程度，就会反复问一个问题，为什么我要做这个动作，这个动作到底对我的身体有什么好处。所以，我出去主要是在做这样一个（解疑释惑）的工作。当时到国外的讲演，在华人区和欧美反响都不错。我在加拿大有个印象，就特别深。我教那些学员一个简单动作：人体手臂内侧有上下三条经脉：肺经、心包经、和心经，如果把手臂随随便便向身体两侧抬起来，哪都锻炼不到。但如果抬起来的时候，掌根向外撑，三条阴经就能全部打开，阳经全部锁死，你会觉得指尖发胀。而当手臂向两侧伸开时，手掌下翻，这个时候，人体的阳经就会打开，阴经就关闭了。因为手指尖是阴阳经脉交汇的地方，所以这个时候最锻炼指尖，这块锻炼通了，全身都通了。这就是经脉怎么去用它的问题。老外一听，简直是神魂颠倒，当天晚上就全都留下来学习。后来他们只要见到我，马上就把手臂伸开。他们觉得指尖能胀起来，再加上配合脚的动作，很有效果。所以，在他们身上，能洋溢出那种明道以后的幸福感。

如何将中国文化推向世界？“讲故事”

中国文化网：您讲座给我们的印象是深入浅出、生动有趣。那您在世界各地讲养生、推广中国文化的过程中，是否也是采取了类似的方式？

曲黎敏：怎么能把中国的东西推到国外去？其实你要想把茶卖给外国人，你一定要先推茶文化，把这个茶讲出故事来，那他肯定就会开始喝了。其实“讲故事”是全人类一种沟通能力的表现，说来说去，这世界不就是个大故事么。关键是你怎么去看，你是把它看成一个悲剧，还是看作一个喜剧，那么这就跟人有关了。

中国文化网：主要还是心态。

曲黎敏：对啊，所以就跟养生一样，活在心态。而怎么把中国的东西推出去，一定要强调文化。这两年我们国家在国外建中国文化中心，这个实在是太重要了。全人类都关心自己的身体。西方人对西医认识得更深刻，而且他们的整个话语体系比较开放，所以，他们就有可能对和自己完全不同体系的东西更感兴趣。他们也试图用另外一套系统，看能不能能真正解释生命概念。我觉得西方人能够接受中医，只不过你没有找到一种很好的语言方式。昨天我去录节目回来，送我的司机说了一句话，我觉得他的反应很准确。他说：我以前看过您的录像，我从来没想过中医可以这么通俗的讲，让我听得明白。他说，我现在能保证，每个星期打四次球。他开始自觉地锻炼自己。我觉得这个很重要。